Cum sa prepari un mix de banana cu avocado

Cum sa prepari un mix de banana cu avocado

Iata o reteta sanatoasa pentru copii si adulti obtinuta din banana si avocado - Mix de banana cu avocado.

1

Curata fructele, taie banana in felii si avocado in cubulete.

2

Marunteste fructele in blender si adauga cateva picaturi de lamaie pentru a stopa decolorarea.

3

Amesteca compozitia pana devine o crema moale.

4

Daca nu folosesti mixul de fructe imediat sau cel mult in urmatoarele 24 de ore, se depoziteaza in frigider pentru sanswich-uri,  pentru umplerea torturilor sau a prajiturilor.

Pofta buna!

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Crema de banane poate fi consumata ca atare sau pe post de umplutura la sandwich-uri. In combinatie...
Sa urmezi o dieta nu e deloc usor. Ai nevoie de ambitie, dar si de mult echilibru....
Le mananci frecvent. Te bucuri de gustul lor minunat si de beneficiile pe care ti le aduc...