Sanatate

Apa este esentiala pentru sanatatea organismului uman. Bauta, insa, din vas de cupru este si mai benefica. Asadar, evita recipientele de sticla si mai ales pe cele de plastic si obisnuieste-te sa folosesti o cana de cupru.

Nu esti inca sigur/a ce vrei sa faci cu parul din zona intima? Te ajutam sa decizi. Pe scurt, ai la indemana doua posibilitati: il tunzi sau il elimini in totalitate. Exista cateva tehnici interesante atat pentru femei cat si pentru barbati.

O persoana nevrotica are tendinta de a fi intr-o dispozitie depresiva, facand cu greu fata stresului cotidian. Un astfel de om poate suferi de sentimente puternice de vinovatie, anxietate si furie. In psihiatria moderna, termenul de nevroza nu mai este folosit, deoarece este considerat a fi unul invechit. Totusi, implicatia psihologica a termenului este inca folosita si indica tulburari mentale cum ar fi anxietatea, depresia, panica, tulburarea obsesiv-compulsiva, tulburarea de stres post traumatic si multe altele.

Cortizolul este un hormon eliberat de glandele suprarenale care determina ficatul sa elibereze rezervele de zahar in sange. Numit si hormonului stresului, cortizolul ajuta la mentinerea unui sentiment de echilibru in situatii stresante. Din pacate, atunci cand nivelul de cortizol este mare, apar efecte negative asupra mintii si corpului.

Semintele de in sunt bogate in fibre si acizi grasi Omega-3, precum si in substante fitochimice numite lignani. O lingurita de seminte de in macinate contine 2 grame de acizi grasi polinesaturati, inclusiv Omega-3 si 2 grame de fibre alimentare. Semintele de in pot imbunatati sanatatea digestiva , ameliorand constipatia. Acest superaliment poate ajuta, de asemenea, la scaderea colesterolului din sange, reducand astfel riscul aparitiei anumitor probleme cardiovasculare.

Aspartataminotransferaza (AST) este o enzima care face parte din clasa transaminazelor si catalizeaza transferul gruparii amino de la aspartat grupului cetonic al cetoglutaratului, cu formare de acid oxalacetic. Aceasta se gaseste, in mod normal, in ficat, inima, pancreas, rinichi, muschi si celulele rosii. In cazul unei persoane sanatoase, circula putina AST prin sange: pana la 42 de unitati per litru(U/L). AST creste, insa, atunci cand muschii si anumite organe sunt afectate.

Matreata este mai frecventa decat ar putea crede unii dintre noi. Ea afecteaza aproximativ 50% dintre adultii din intreaga lume! Se poate dezvolta rapid si are un impact negativ asupra imaginii unei persoane, chiar daca nu reprezinta un pericol fizic.

Angina pectorala reprezinta o durere in piept cauzata de reducerea fluxului sanguin catre inima. Exista mai multe tipuri de angina pectorala, clasificarea fiind efectuata pe baza cauzelor, simptomelor si gravitatii. In general, oamenii descriu angina pectorala ca pe o presiune, o greutate, o strangere sau o durere in piept.

Angina pectorala reprezinta o durere in piept cauzata de reducerea fluxului sanguin catre inima. Exista mai multe tipuri de angina pectorala, clasificarea fiind efectuata pe baza cauzelor, simptomelor si gravitatii. In general, oamenii descriu angina pectorala ca pe o presiune, o greutate, o strangere sau o durere in piept.

Angina pectorala reprezinta o durere in piept cauzata de reducerea fluxului sanguin catre inima. Exista mai multe tipuri de angina pectorala, clasificarea fiind efectuata pe baza cauzelor, simptomelor si gravitatii. In general, oamenii descriu angina pectorala ca pe o presiune, o greutate, o strangere sau o durere in piept.

Sforaitul , roncopatia, asa cum este numita in termeni medicali, poate strica noaptea persoanei care doarme langa tine. Exista, din fericire, multe solutii prin intermediul carora sforaitul poate fi contracarat pana la anihilare. Despre acestea in cele ce urmeaza.

Medicina a avansat incredibil in ultimii 50 ani. Boli grave si-au gasit leac, iar unele dintre cele incurabile, cum ar fi cancerul, pot fi tinute, in anumite situatii,  sub control. Aceasta evolutie se datoreaza si aparaturilor inventate in domeniu. De exemplu, orice boala interna poate fi identificata cu ajutorul unei radiografii, a unui CT sau a unui RMN.

Hemoroizii interni se dezvolta in interiorul rectului, fiind mai rar intalniti decat hemoroizii externi. Aceste dilatatii varicoase sunt adesea nedureroase si nu pot fi observate. Totusi, hemoroizii interni se pot agrava si se pot muta in afara anusului, unde vor provoca durere si disconfort.

Anemia feripriva , mai larg cunoscuta ca anemie prin deficit de fier/carenta de fier, apare atunci cand nu exista suficiente globule rosii sanatoase pentru a transporta oxigen catre toate celulele si tesuturile corpului. Altfel spus, organismul are nevoie de fier pentru a produce hemoglobina, o proteina mare si complexa ce transporta oxigenul in celule si dioxidul de carbon catre plamani. Anemia poate fi cronica sau acuta, avand variatii de la usoara la severa.

Angina pectorala reprezinta o durere in piept cauzata de reducerea fluxului sanguin catre inima. Exista mai multe tipuri de angina pectorala, clasificarea fiind efectuata pe baza cauzelor, simptomelor si gravitatii. In general, oamenii descriu angina pectorala ca pe o presiune, o greutate, o strangere sau o durere in piept.

Daca nivelul de fosfat din sange este prea mare, ar trebui sa actionezi. Nu e de joaca! De obicei, aceasta afectiune(hiperfosfatemie) se instaleaza atunci cand rinichii nu functioneaza in mod corect.

Pesarul este un dispozitiv medical in forma de inel, din cauciuc, metal sau material plastic care se introduce in vagin. Acesta are rolul de a sustine peretele vaginal si ajuta la corectarea pozitiei organelor pelvine. De obicei, un pesar poate fi introdus pe cont propriu, insa, daca n-ai experienta, te sfatuim sa apelezi mai intai la medicul specialist. Oricum, chiar daca manipulezi singura pesarul, tot e necesar sa mergi regulat la consult!

Daca nivelul de fosfat din sange este prea mare, ar trebui sa actionezi. Nu e de joaca! De obicei, aceasta afectiune(hiperfosfatemie) se instaleaza atunci cand rinichii nu functioneaza in mod corect. Din fericire, dezechilibrul poate fi corectat. Cum? Iti aratam in cele ce urmeaza.

Guava reprezinta o varietate de fructe tropicale care provin din America Centrala. Acestea au o forma ovala, o coaja de un verde deschis la culoare, cu o tenta de galben si contin seminte comestibile. Exista guava rosii, roz si albe(cu referire la culoarea pulpei). Sucul acestui fruct este denumit de multi nectarul zeilor. Insa nu doar sucul de guava este delicios, ci si fructul sau.

Colesterolul marit sau hipercolesterolemia reprezinta un nivel ridicat al colesterolului in sange. Se instaleaza adesea in combinatie cu un nivel ridicat de trigliceride (dislipidemie). Nivelurile mari de grasimi in sange sunt asociate cu diverse probleme ale inimii, declansate de ateroscleroza, adica depunerea grasimilor pe peretii vaselor de sange.