Sanatate

Melatonina este un hormon natural produs de glanda pineala, care ajuta la reglarea ciclurilor de somn. Daca doresti sa stimulezi productia naturala de melatonina, ai la indemna cateva metode eficiente.

Alunitele sunt excrexcente comune ale pielii, care, de obicei, nu dauneaza, fiind de natura benigna. Indepartarea lor, in general, nu e necesara decat in cazul in care deranjeaza din punct de vedere estetic. Alunitele, numite si nevi pigmentari, pot fi indepartate prin mai multe metode.

Histrionismul, cunoscut si ca personalitate histrionica/tulburare de personalitate histrionica/ personalitate dramatica, este o tulburare caracterizata printr-un model constant de emotionalitate excesiva si comportamente care cauta atentia. Persoanele cu aceasta tulburare au o nevoie intensa de a fi in centrul atentiei, manifestandu-se adesea prin dramatism, flirt exagerat, superficialitate emotionala si o dorinta puternica de aprobare din partea celorlalti.

Vertigo, cunoscut in popor si ca vertij, reprezinta o senzatie falsa de miscare sau de rotatie, in multe cazuri descrisa ca o senzatie de ameteala extrema, in care persoana simte ca ea sau mediul din jur se invarte. Nu este o afectiune in sine, ci un simptom al unor boli care afecteaza sistemul vestibular (urechea interna) sau alte parti ale creierului implicate in echilibru.

Scaderea libidoului este, adesea, un efect secundar frecvent al antidepresivelor, in special al celor din clasele ISRS (inhibitori selectivi ai recaptarii serotoninei) si SNRI (inhibitori ai recaptarii serotoninei si norepinefrinei). Din fericire, exista mai multe metode prin care poti creste apetitul sexual.

Atacurile ursilor la adresa oamenilor s-au intensificat in ultima vreme in Romania! Invadarea habitatului acestui animal de catre turisti, inconstienta oamenilor, inmultirea necontrolata a ursilor sau lipsa hranei din paduri duc la astfel de episoade nedorite. Daca mergi la munte si interactionezi cu un urs, nu te apropia prea tare si nu incerca sa hranesti animalul. Orice animal salbatic e imprevizibil, chiar daca ai senzatia ca e prietenos.

Memoria este un proces psihic esential pentru evolutia omului. Ea consta in intiparirea, recunoasterea si reproducerea senzatiilor, sentimentelor, miscarilor, cunostintelor din trecut. Altfel spus, viata ar fi inutila fara memorie. Odata cu imbatranirea, memoria are de suferit, mai mult sau mai putin. Din fericire, exista tehnici de stimulare a memoriei. Una dintre ele este meditatia.

Bursita soldului este o inflamatie a bursei, un sac mic umplut cu lichid care reduce frecarea intre tesuturi, cum ar fi muschii, tendoanele si oasele. Bursita poate cauza durere si disconfort in momentul miscarii. Tratamentul depinde de severitatea simptomelor si de cauza inflamatiei.

Igienizarea corecta a periutei de dinti este importanta pentru a preveni acumularea bacteriilor si pentru a mentine sanatatea orala. De asemenea, nu trebuie sa folosesti o periuta de dinti mai mult de 3 luni. Dupa aceasta perioada, schimb-o, deoarece se deterioreaza si nu mai are aceeasi eficienta. De asemenea, ar fi bine sa schimbi periuta de dinti si dupa o raceala/gripa.

Ameliorarea durerilor cauzate de hernie depinde de tipul herniei (discala, inghinala, ombilicala etc.) si de severitatea simptomelor. Exista, totusi, cateva metode generale care ajuta.

Scurgerile vaginale reprezinta un fenomen normal. Acestea au un rol important in mentinerea sanatatii vaginale. Totusi, daca scurgerile devin excesive, au un miros neplacut, o culoare neobisnuita sau sunt insotite de mancarimi si iritatii, ele pot semnala o problema de sanatate.

Carbunele activ se gaseste, de obicei, in farmacii, insa poate fi obitnut si acasa. Nu e un proces simplu, dar nici extrem de complicat. E nevoie de masuri de siguranta specifice. Iata un ghid rapid pentru producerea carbunelui activ.

Carbunele activ este extrem de versatil, fiind utilizat in diverse domenii datorita capacitatii sale de a absorbi toxine, impuritati si chimicale. Se gaseste, in special, in farmacii, dar poate fi facut si acasa.

Vrei sa slabesti, dar nu esti convins/a ce metoda sa aplici? E aproape imposibil fara o dieta. Atentie, insa! Nu toate dietele sunt sanatoase. Azi iti recomandam o dieta foarte populara, care da rezulte excelente, fara sa iti afecteze starea de sanatate. Ne referim la dieta cu fulgi de ovaz.

Gastrita este o afectiune care consta in inflamatia mucoasei stomacului ce se manifesta prin dureri abdominale, balonari, greturi si varsaturi. Aceasta boala poate fi tratata cu medicamente specifice prescrise de medicul specialist, insa poate fi gestionata si ameliorata in mod natural printr-o combinatie de schimbari in stilul de viata, alimentatie si remedii naturale.

Dementa sau alienatia mentala este o afectiune destl de larg raspandita in Romania si nu numai. Din fericire, exista metode prin care se pot reduce riscurile de adementa. Acestea implica adoptarea unui stil de viata sanatos si prevenirea factorilor care pot contribui la deteriorarea cognitiva.

Onicofagia, in termen popular rosul unghiilor, este un obicei compulsiv-obsesiv care poate fi dificil de controlat. Totusi, cu ambitie, perseverenta si aplicand pasii corecti poti sa te vindeci de acest tic.

Vitamina D detine un rol important in bunastarea organismului. Dincolo de asocierea cunoscuta in mod obisnuit cu sanatatea oaselor, aceasta vitamina ajuta si in alte procese esentiale din corpul nostru. Azi iti prezentam semnele clare care indica o carenta de vitamina D.

Disfunctia erectila este o problema destul de larg raspandita in societatea omului modern. Altfel spus, din pacate, exista foarte multi barbati cu probleme de erectie. Daca treci printr-o astfel de situatie, nu intra in depresie si nu renunta! Exista metode de stimulare a erectiei. Una dintre cele mai comune si mai eficiente este pompa pentru penis.

Schinduful este o specie de cimbrisor care poate ajuta la tratarea diabetului zaharat prin scaderea zaharului din sange. Important! Consulta medicul inainte de a adauga orice medicamente pe baza de plante in regimul tau.