Salata fructe, portocale

Daca vrei sa prepari un dulce rapid si sanatos, fructele in combinatie cu zahar iti ofera energie datorita elementelor nutritive din continut.

Iata o posibila combinatie de fructe pe care le poti transforma intr-o delicioasa salata in sezonul rece.

Ingrediente:

Astepti musafiri si nu stii cum sa-i impresionezi? Sau poate vrei sa-l lasi masca pe ala micu’, adica pe copilul tau? Iti prezentam o metoda de mare efect: portocala albastra! Nu, nu e o gluma si nici vreo modificare genetica. Adica, nu exista portocale care sa creasca pe albastru. Dar... mai bine sa iti aratam despre ce este vorba!

Cum sa faci portocale albastre. Ai nevoie de:

- o portocala;

Celulita este un dusman de temut pentru orice femeie. Din pacate, aceasta nedorita inflamatie a tesutului celular subcutanat influenteaza in mod negativ aspectul corpului.

Exista nenumarate tratamente anticelulitice. Cele din comert, spre exemplu, sunt adesea foarte scumpe si nu intotdeauna dau rezultatul scontat. De aceea, astazi, iti prezentam o metoda naturala impotriva celulitei. Este vorba despre o bautura pe baza de citrice.

Ai nevoie de:

Tot mai multi romani se simt atrasi, in ultima perioada, de retetele cu aer exotic. Ne referim la diversele combinatii legume-fructe, care acum 30 ani erau de neconceput pentru majoritatea. Din aceasta categorie, azi, iti prezentam salata de spanac si fructe.

Ingrediente:

- 300 g de frunze de spanac proaspat;

Ficatul este supus zilnic unui amalgam de fenomene negative, de la alimentatia nesanatoasa, la stres si pana la odihna insuficienta. Bombardamentul cotidian trebuie combatut, iar detoxifierea este obligatorie, daca doresti ca ficatul sa functioneze la parametri optimi.

Regimul alimentar este esential in sanatatea ficatului. Asigurarea substantelor nutritive importante, necesare ficatului, din alimentele pe care le consumam, este foarte importanta pentru mentinerea functiei hepatice corespunzatoare, mai ales, in conditiile in care bolile hepatice pot trece neobservate timp indelungat, inainte de a se agrava si de a deveni mai greu de tratat.

Iata o metoda naturala de detoxifiere a ficatului. Ai nevoie de:

Portocalii sunt crescuti in toata lumea pentru fructele delicioase si hranitoare si se preteaza spatiilor inchise, cum ar fi interiorul unei case, a unui apartament sau a unei sere.

Pentru a obtine portocale de calitate este indicat sa cresteti pomii din stadiul de samanta sau de puiet.

Iata cum se planteaza si se ingrijesc portocalii: