Hobby

Esti pasionat de travel, sport, fitness sau masini? Iti place sa petreci timpul in gradina sau sa ai un animal? Aici afli cum poti face singur lucrurile care te intereseaza!

Gradina Auto&Moto Travel Sport Animale Fitness

Crampele musculare afecteaza majoritatea persoanelor care se antreneaza pentru un maraton de alergare.

Cainii sunt usor de dresat, daca stiti ce metode sa aplicati. Iata ce pasi trebuie sa urmati, daca doriti sa va dresati cainele sa sara:

Iata o rutina distractiva de exercitii fizice, pe care o puteti repeta in fiecare seara, pentru a va intari musculatura picioarelor, in aproximativ o luna:

Cainii sunt sensibili la frig, la fel ca oamenii si necesita o ingrijire speciala in sezonul rece.

Aplicarea de ceara pe schiuri este un aspect important al intretinerii acestora, deoarece afecteaza performanta la folosire.

Mersul cu masina pe distante lungi, pe timp de iarna, poate fi mai periculos decat pe timp de vara, din cauza furtunilor de zapada imprevizibile, care reduc vizibilitatea si din cauza carosabilului alunecos.

Alegerea marimii potrivite de schiuri este esentiala pentru siguranta personala, mai ales daca sunteti incepatori.

In timpul iernii masinile consuma mai mult combustibil, datorita conditiilor meteo nefavorabile.

Exercitiul Teaser in Pilates tonifiaza muschii de pe coapse si abdomen, avand un grad de dificultate ridicat.

Respiratia corecta va poate ajuta sa alergati mai repede, pe distante mai lungi, fara sa depuneti efort in plus si fara durere.

Usile de la masina pot ingheta la temperaturi scazute, nemaiputand fi deschise in momentele cele mai nepotrivite.

Hidroplanarea sau acvaplanarea unui autovehicul are loc atunci cand apa dintre roti si carosabil nu poate fi inlaturata, pelicula de apa strangadu-se in partea din fata a rotilor, iar presiunea apei fiind mai puternica decat cea din roti, pierdandu-se contactul cu solul.

Dintii cainilor necesita o ingrijire deosebita, deoarece sanatatea patrupezilor depinde de buna stare a acestora.

Sportul ajuta la intarirea sistemului imunitar si cardiovascular, a functiilor cerebrale si la imbunatatirea somnului si nu trebuie sa fie costisitor, daca il practicati in propriul dormitor.

Exercitiul planking (scandura) ajuta la intarirea zonei mediane a corpului, a muschilor fesieri si a celor de la nivelul bratelor si picioarelor.

Cainii din rasa Yorkshire Terrier au o blana matasoasa si lunga, care necesita o ingrijire speciala, pentru a nu se incalci.

Rozmarinul este o planta aromatica minunata, ce poate fi cultivata cu usurinta atat in ghivece, cat si in gradina.

Orice moment al zilei poate parea potrivit pentru a face sport, insa daca doriti sa va stabiliti un antrenament sanatos, atunci trebuie sa luati in calcul mai multe aspecte.

Daca doriti sa mergeti in vacanta, in vizita la rude sau trebuie sa va deplasati in interes de serviciu, iata cateva sfaturi despre cum sa va pregatiti pentru o calatorie lunga cu masina:

Daca doriti sa curatati un acvariu, trebuie mai intai sa il goliti. Iata cateva sfaturi in acest sens: