Avocado, mancare mexicana

Lista articolelor despre avocado si mancare mexicana pe AflaCum.ro

Articole despre avocado si mancare mexicana

Citeste cele mai noi articole despre avocado si mancare mexicana publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre avocado si mancare mexicana, pe AflaCum.ro!

Guacamole este o compozitie delicioasa si sanatoasa pe baza de avocado, cu origini in Mexic. Cuvantul este o combinatie azteca formata din ahuacatl (avocado) si molli (sos). In cele ce urmeaza, iti vom prezenta reteta pentru guacamole clasic.

Ingrediente:

- 2 fructe de avocado(bine coapte);

Maioneza se foloseste din plin in perioada sarbatorilor de iarna. Daca tii, insa, post, ai nevoie de o maioneza fara oua. Iti prezentam, in acest sens, maioneza din avocado. Se prepara rapid si ofera un gust de neuitat.

Maioneza din avocado. Ingrediente:

– un avocado copt si moale (250 grame);

Iti place budinca? Daca da, trebuie sa incerci reteta pe care ti-am pregatit-o astazi! Se prepara rapid, e sanatoasa, iar gustul va fi unul de neuitat, pe care vei dori, negresit, sa-l mai incerci. Ne referim la budinca de ciocolata cu avocado!

Ingrediente:

- 4 avocado coapte(alege-le pe cele mai mari)

Tacos este o mancare mexicana devenita populara pe intreg Mapamondul. Se poate servi cu carne de vita sau pui, dar si cu legume. Am decis ca, astazi, sa va prezentam o reteta de tacos ce are la baza fasolea neagra. Bucurati-va!

 Tacos vegan cu fasole neagra. Ingrediente:

- 2 linguri de ulei de masline extravirgin.

Avocado este un fruct delicios si nutritiv, dar, de asemenea, se strica rapid. Dupa ce este taiat, fructul de avocado isi schimba aspectul rapid, deoarece aerul reactioneaza cu enzimele de pe suprafata fructului. Din fericire, poti pastra avocado taiat pana in momentul utilizarii, inclusiv in varianta guacamole. In plus, poti incetini procesul de coacere a unui avocado intreg, pentru a-l mentine mai verde.

Conservarea dupa taiere.

1. Lasa samburele in fruct. Samburele va pastra centrul avocadoului verde. Asta pentru ca impiedica circulatia aerului in zona respectiva. Asadar, taie fructul in doua si lasa samburele in interior.

Traim intr-o lume destul de nesanatoasa, deoarece majoritatea oamenilor mananca multe alimente procesate si prajite, care contin cantitati mari zahar si de sare. Aceste obiceiuri nesanatoase pot cauza obezitate, care impreuna cu consumul excesiv de alimente si alcool, duc la incarcarea si suprasolicitarea ficatului.

Iata o serie de alimente care curata ficatul in mod natural si care au rol de remedii pentru ficat:

1. Usturoiul activeaza enzimele din ficat, care pastreaza acest organ sanatos si echilibrat. Chiar si o mica cantitatea de usturoi poate curata ficatul, datorita continutului ridicat de alicina si selenium, 2 compusi naturali care purifica ficatul. Totodata, usturoiul mai contine vitamina B6, cu efect antiinflamator si aminoacizi, care relaxeaza vasele de sange.

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Inghetata din avocado cu fistic este foarte usor de facut, are un gust fresh, bogat si racoritor....
Avocado reprezinta o sursa importanta de nutrienti, vitamine si lipide anti-cancerigene, putand fi folosit la prepararea salatelor...
Arterele sunt vase de sange care transporta sangele incarcat cu oxigen de la inima la diferite tesuturi...
Exista doua metode eficiente care ajuta la reducerea colesterolului rau din organism. Ambele solutii sunt la indemana...
Dupa festinul culinar din timpul sarbatorilor de iarna, o cura detox este esentiala pentru protectia ficatului. Vrei...
Desi Avocado este un fruct ce se gaseste in majoritatea supermarket-urilor, putini sunt cei ce se incumeta...