Daca doresti sa scapi rapid de kilogramele in plus, o dieta bazata pe oua fierte ar putea reprezenta solutia optima. Chiar daca aceasta dieta contine un numar reduse de produse, nu te infometeaza si garanteaza arderea grasimilor. In plus, odata ce ai terminat dieta si pastrezi o alimentatie sanatoasa, vei ramane la greutatea dorita.
In timpul acestei diete, trebuie sa tii cont de cateva reguli:
- consuma multa apa pentru a te hidrata - intre 8 si 10 pahare pe zi. Mai mult, apa te va ajuta sa elimini toxinele din organism.
