Sos alb, stevie

Stevia se prepara la cuptor asemeni spanacului.

Ingrediente:

- 1,5 kg stevie,
- 3 linguri de branza rasa,
- 50 grame unt proaspat,
- 1/2 lingura de faina,
- sare,
- 6 felii de franzela,
- 2 linguri de unt topit,
- o lingura de pesmet.

Stevia seamana cu spanacul atat ca aspect cat si ca gust. Reprezinta o sursa de hrana gustoasa si sanatoasa, deoarece are un continut caloric scazut si poate ameliora afectiuni precum anemia. Multi gospodari o cresc cu succes, fara mari eforturi. Daca si tu doresti o cultura de stevie in gradina, iata ce trebuie sa faci!

Cum sa cultivi stevie. Conditii de sol si clima:

- prefera zonele umede;

Ti-e pofta de o ciorba gustoasa, fara carne si plina de vitamine? Borsul de dovlecei cu stevie este solutia ideala. Sanatate curata, asa cum ne place noua, romanilor, sa spunem!

Ingrediente bors de dovlecei cu stevie:

- o legatura de ceapa verde;

Metodele antifumat sunt numeroase, dar si controversate. Unele dau randament, altele nu prea. Orice ai incerca, insa, nu vei reusi decat printr-o vointa de fier. Doar asa terapia va functiona. Daca esti convins ca vrei sa te lasi, iti spunem ca a aparut o metoda revolutionara impotriva fumatului. Ea e bazata pe o planta foarte cunoscuta!

Nu mai ai nevoie de consiliere psihologica sau de cine-stie-ce pilule pentru a renunta la fumat! Stevia(Rebaudiana-Dulce) te va ajuta negresit in aceasta directie! Pe langa miraculoasele sale proprietati vindecatoare, are si capacitatea de a inhiba nevoia de nicotina!

Ce trebuie sa faci:

Conopida gratinata se prepara la cuptor cu sos alb.

Ingrediente:

- o conopida mare sau 2 mijlocii,
- 1/2 lingura de faina,
- 2 linguri de unt,
- o ceasca lapte,
- 2 linguri de smantana,
- 2 linguri de branza rasa,
- o lingurita de pesmet,
- sare.

Mancarea de dovlecei cu sos poate fi pregatita in diverse variante: cu smantana, cu sos de rosii sau cu sos alb.

Iata o reteta clasica de dovlecei cu sos alb:

Ingrediente:

- 6 dovlecei mijlocii,
- 2 litri apa,
- sare,
- o lingura de unt,
- o lingura de faina,
- o ceasca de lapte,
- 2 linguri de branza rasa.