Job, cariera

Alegerea carierei poate fi dificila. E nevoie de inspiratie, autoreflectie, sprijin din partea celor dragi si evident o doza de noroc. Exista, insa, anumiti pasi pe care orice adolescent ii poate urma pentru a alege cariera potrivita. Iata care sunt acestia:

1. Gandeste-te la cariera de vis. O veche vorba spune ca alegerea carierei se face bine atunci cand nu te gandesti la ea ca la munca. Intreaba-te: daca as avea bani multi, ce as face? Raspunsul iti poate aduce o perspectiva asupra viitoarei tale meserii. Sa zicem ca vrei sa ajungi un cantaret/ata celebru/a, dar nu esti convins/a ca ai o voce extraordinara. Parintii te pot indruma spre canto. Daca nu esti suficient de talentat/a, poti cocheta cu domeniul, specializandu-te ca inginer audio sau chiar compozitor.

2. Evalueaza hobby-urile. Hobby-urile te pot indrepta spre cariera potrivita, daca nu sari peste etape. Invata, perfectioneaza-te, simte-te bine. Daca iti place, spre exemplu, sa desenezi, dar nu simti ca poti reusi ca pictor, ai putea ajunge designer grafic.

Multi oameni sunt convinsi ca fericirea inseamna sa te casatoresti si sa faci copii. In realitate, exista o multitudine de alte lucruri care pot aduce bucuria interioara, pot oferi o semnificatie vietii tale.

Iata care sunt cele mai importante componente ale vietii ce aduc implinire si fericire, fie ca ai sau nu un partener ideal si multi copii frumosi.

1. Sanatate si bunastare. Un corp sanatos inseamna un spirit implinit. Nici o dificultate nu pare infricosatoare, daca esti sanatoasa: fara dureri de cap, raceala sau muschi bolnavi. Ai grija de sanatatea ta si fa sport pentru a fi mereu in forma deplina.

Multe persoane se simt impovarate de circumstantele zilnice ale vietii personale.

Acestea pot fi provocate de multi factori, cum ar fi stresul la locul de munca, unde multi oameni isi petrec majoritatea timpului. Conform specialistilor, stresul poate duce la extenuarea indivizilor, stare ce rezulta dintr-un stres excesiv, luand forma unei extenuari fizice si psihice, care poate avea rezultate devastatoare.

Iata cum puteti recunoaste semnele extenuarii:

Tentatia de a lucra intr-un mediu confortabil e foarte mare. Unii ar mai spune, de exemplu, ca lucratul din pat ajuta la reducerea anxietatii si declanseaza creativitatea. In realitate, instalarea unui mic birou in locul in care dormi poate provoca multe daune sanatatii tale fizice si psihologice.

Lucrezi din pat? Iata de ce nu e bine sa o faci:

1. Incurca creierul si tiparele de somn. Creierul uman percepe patul ca pe un concept pentru odihna si relaxare. Atunci cand lucrezi acolo unde dormi, mintea incepe sa relationeze acel spatiu cu activitati in loc de odihna . Confuzia te poate scoate din tiparul obisnuit de somn si poate cauza insomnie sau tulburari de ritm circadian. Folosirea electronicelor din pat poate provoca, de asemenea, probleme de sanatate. Expunerea la lumina albastra noaptea opreste secretia de melatonina , cunoscuta si sub numele de hormonul somnului care influenteaza ceasul nostru biologic. Iar privarea de somn ar putea provoca probleme cardiace si alte boli.

Interviul de angajare a devenit un fenomen esential, intr-o lume în care orice companie cauta cei mai buni angajați. Așadar, un CV bine pus la punct si un interviu scurt si la obiect nu mai reprezinta elemente suficiente pentru potentialii angajatori. Acestia recurg la trucuri ce par extrem de simple, dar care sunt adevarate teste psihologice. Daca nu ești atent/a, aceste mici teste se pot transforma în capcane!

Cum sa reactionezi la interviul de angajare. 7 trucuri folosite de potentialii angajatori:

1. Ti se ofera o ceasca de cafea. Exista un motiv ascuns in spatele acestui gest. Recent, testul ceasca de cafea a castigat popularitate in randul angajatorilor. La inceputul interviului, intervievatorul il duce pe candidat in bucatarie si ii ofera o ceasca de cafea. Dupa interviu, potentialul angajator urmareste ce face posibilul angajat cu ceasca de cafea: o lasa pe birou, intreaba ce sa faca cu ea sau merge direct la bucatarie si o spala? Seful companiei de dezvoltare de software de contabilitate Xero AustraliA, Trent Innes, a creat ceasta metoda. El spune ca acest truc dezvaluie caracterul si manierele unei persoane; mai mult decat raspunsurile la intrebarile reale ale interviului. De asemenea, testul poate sugera cat de repede se va integra respectivul candidat in echipa. Asadar, daca ti se intampla la interviu sa primesti o ceasca de cafea, accept-o, iar la final mergi la bucatarie si spala ceasca!