Pandemie, revelion

Lista articolelor despre pandemie si revelion pe AflaCum.ro

Articole despre pandemie si revelion

Citeste cele mai noi articole despre pandemie si revelion publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre pandemie si revelion, pe AflaCum.ro!

Pandemia Covid 19 continua sa ne dea mari batai de cap, chiar daca s-a inceput campania de vaccinare! Nici de Revelion situatia nu putea fi diferita! Iata lista scurta a restrictiilor impuse de autoritati pentru noaptea dintre ani!

Revelion 2021. Restrictii cauzate de pandemia Covid 19:

- romanii nu avoie sa paraseasca locuinta dupa ora 23.00;

Covid 19 a dat intregul Mapamond peste cap! Vietile noastre, asa cum le stiam, nu mai exista. Ne temem de virus, pe buna dreptate, muncim de acasa, cei mai multi dintre noi, iesim mult mai rar din casa, iar socializarea clasica aproape ca a disparut. Toate aceste elemente pot duce la un dezechilibru adanc in viata fiecarui om. S-ar putea ca tu si membrii familiei tale sa treceti prin sindroomul Burnout(stare de epuizare mentala, fizica si afectiva).

Pentru a evita o situatie neplacuta, iti oferim cateva sfaturi. Iata ce poti face in perioada de pandemie pentru a reduce nivelul de stres si pentru a incerca sa duci o viata normala:

Metoda 1. Petrecerea timpului de calitate impreuna

Trecerea dintre ani reprezinta un motiv de bucurie, de speranta pentru romanii de pretutindeni. In vechiul sat romanesc, aceasta noapte speciala era, insa, un prilej pentru tot felul de traditii. Din pacate, multe dintre aceste obiceiuri s-au pierdut sau se pastreaza in foarte putine locuri din Romania.

Traditii de Anul Nou care s-au pierdut in timp:

- oamenii lasau portile deschise pentru ca norocoul sa le intre in case;

Pandemia de cornavirus a dat peste cap intreaga lume!Romania nu face, din pacate, exceptie. Nivelurile de anxietate, tristete, frustrare, singuratate au crescut ingrijorator in aceasta perioada dificila. Cel putin asta indica un studiu derulat in cadrul programului COH-FIT.

Ce au facut romanii in timpul liber. Din cauza Covid 19, cel care a creat instabilitate economica pe intreaqga planeta, multi romani au fost disponibilizati. Unii, mai norocosi, si-au pastrat job-urile, trecand la lucrul de acasa. Oricum ar fi, timpul liber a fost in 2020 mult mai mult decat in anii trecuti. Iata ce au facut compatriotii nostri in aceasta perioada zbuciumata:

- urmarirea mass-media. Dintre persoanele participante la studiu, 68% au declarat ca s-au informat frecvent cu privire la noul coronavirus din surse online;

Aperitivele trebuie sa fie pe masa ta, mai ales in zilele de sarbatoare, atunci cand musafirii iti calca pragul. Te ajutam, astazi, cu o reteta de aperitiv pe care, cu siguranta, p vei incerca! Ne referim la rulada cu hering!

Rulada cu hering. Ingrediente:

– 2 sfecle rosii fierte;

Coronavirusul se extinde pe zi ce trece, iar odata cu el si sentimentul de panica! Apar informatii incomplete si chiar stiri false in legatura cu acest subiect. In ultimele zile, spre exemplu, se vorbeste despre evitarea imbolnavirii prin consumul de vitamina C. Care este adevarul? Cititi in cele ce urmeaza.

Ce este vitamina C. Vitamina C este un micronutrient esential pentru buna functionare a organismului uman.

Care este doza zilnica recomandata de vitamina C. Doza zilnica necesara de vitamina C se obtine printr-o alimentatie echilibrata care sa includa fructe si legume. Aceasta doza depinde de mai multi factori. Barbatii ar trebui sa isi asigure o doza de 90 mg/zi, femeile, 75 mg, femeile insarcinate , 85 mg, femeile care alapteaza, 120 mg. In cazul fumatorilor, doza ar trebui sa creasca cu 35 mg pe zi. Nu este recomandat sa iei mai mult de 2000 mg de vitamina C/ zi. Copiii au nevoie de vitamina C, deoarece aceasta ajuta la dezvoltarea tesuturilor. Astfel, schema pentru doza zilnica recomandata la copii e urmatoarea:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Romania se afla in stare de urgenta! Multe persoane s-au panicat peste masura, auzind declaratia presedintelui Klaus...
Revelionul aduce bucurie si multa distractie in casele romanilor! Din pacate, acest eveniment important creeaza si probleme...
Ultima zi din an, noaptea de Revelion, dar si prima zi din noul an sunt pline de...
Revelionul aduce bucurie si multa distractie in casele romanilor! Din pacate, acest eveniment major aduce si probleme...
Noaptea de Revelion este mereu una speciala! Intr-un astfel de moment, orice femeie vrea sa straluceasca, sa...
Sfarsitul de an aduce mai multa bucurie in casele romanilor! Si asta pentru ca liberele de sarbatori...