Sanatate

Cheagul de sange/sangvin este masa gelatinoasa rosie care se formeaza prin inchegarea sangelui. Cheagurile apar in sapte zone principale ale corpului. In anumite situatii, ele se pot rupe si pot circula prin sange dintr-o parte in alta a organismului.

Matreata nu este cauzata de pielea uscata, asa cum inca mai crede multa lume! Ea isi face aparitia si se dezvolta pe pielea excesiv de grasa. Daca te confrunti cu aceasta problema enervanta, nu e obligatoriu sa cumperi remedii scumpe din farmacii. Exista solutii naturale antimatreata care nu te vor costa o avere!

Esti ceea ce mananci, spune o cunoscuta zicala . S-a scris chiar si o carte cu acest titlu, in care sunt abordate dietele sanatoase. Intr-adevar, alimentatia este foarte importanta pentru mentinerea unui organism sanatos. Din pacate, exista multe alimente periculoase de care cu greu reusim sa ne ferim. Mai mult, oricat ai incerca sa mananci de sanatos, daca faci anumite combinatii nefericite, poti da digestia peste cap.

Sa fii prinsa/a in mijlocul unui jaf? Pare un cosmar putin probabil. Totusi, daca se intampla, trebuie sa stii ce ai de facut, pentru a iesi cu bine dintr-un astfel de moment. In niciun caz, nu te comporta precum in filmele de actiune, acolo unde, intotdeauna, un erou salveaza situatia.

Cei mai multi dintre noi facem dus zilnic sau chiar de mai multe ori pe zi. Nu ne putem imagina viata altfel, mai ales in zilele toride, cand transpiram peste masura! Este , insa, cea mai buna varianta pentru organismul uman? Poate o sa ti se para straniu, dar nu e bine sa ne spalam pe corp in mod cotidian. Specialistii recomanda dusul la 2 zile! Iata de ce.

Probabil ca nu exista om modern sa nu se bucure de un dus, dupa o zi grea de munca. In general, oamenii prefera apa calda sau chiar fierbinte. Cum ai reactiona , insa, daca ti-am spune ca e bine sa faci dus cu apa rece? Nu. Nu e o gluma. Exista o multime de beneficii pe care apa rece le aduce organismului.

Fructele de padure ofera un gust unic si o aroma pe masura. Sunt , insa, benefice si pentru sanatate. Combat multe boli printre care si cele cardiovasculare. Iata un top al fructelor de padure care au grija de inima ta.

Pielea arsa de soare poate fi tratata in mod natural. Spre exemplu, poti aplica bucatele de cartofi sau miere pe pielea afectata. In schimb, unele actiuni aparent inofensive pot agrava situatia. Chiar si alimentele pe care le consumi sau hainele pe care le porti te pot ajuta sa scapi de neplacerile arsurilor solare sau iti pot aduce si mai mult disconfort.

Care este inaltimea maxima de la care poti cadea si sa supravietuiesti? Nu exista un raspuns matematic! Cert este ca si o cadere de la primul etaj al unui bloc se poate termina rau. Ce sa mai vorbim despre o cadere de la 10 000 metri?! Totusi, exista o persoana care a cazut de la aceasta inaltime si a reusit sa scape cu viata! Este vorba despre insotitoarea de zbor iugoslava Vesna Vulovic!

Orice om adopta metode de lucru din familie sau chiar de la prieteni. Toate aceste metode devin rutine. Din pacate, nu toate sunt si sanatoase. Spre exemplu, exista obiceiuri vechi in bucatarie care nu sunt deloc recomandate, desi ai convingerea ca sunt ideale in orice moment. Despre acestea, in materialul urmator.

Exista mituri foarte populare legate de organismul uman. Unele dintre ele rezista printre oamenii de rand, chiar daca au fost demontate de catre oamenii de stiinta. Spre exemplu, multi dintre noi credem ca folosim doar 10% din creier. Nu este deloc asa! Iata lista celor mai populare mituri legate de corpul uman!

Imunitatea reprezinta rezistenta organismului fata de actiunea agentilor patogeni sau a produsilor toxici ai acestora. Sistemul imunitar este influentat, asadar, de factorii externi, de obiceiurile unei persoane, dar si de...grupa sanguina a acesteia!

Multi oameni cu job de birou se confrunta, inevitabil, cu problema cresterii in greutate. Statul in sezut pe termen lung poate avea efecte fiziologice negative. De aceea trebuie sa acorzi atentie pauzei de masa si nu numai.

Omul modern se loveste constant de lipsa timpului, un element care il afecteaza pe termen mediu si lung. Pentru a ajunge la timp la serviciu, de exemplu, cream rutine nesanatoase: luam micul dejun, sarim imediat in dus, ne imbracam si plecam! Pare in regula, insa exista anumite lucruri pe care nu trebuie sa le facem imediat dupa ce mancam!

Inca mai exista oameni care cred ca, pentru a elimina placa dentara, trebuie sa perieze dintii foarte tare. Nimic mai gresit! Placa dentara este atat de moale incat o poti indeparta si cu o bucatica de panza. Ai nevoie, totusi, de o periuta de dinti pentru a putea sa cureti toate colturile gurii(danturii)! Asadar, nu e necesar sa aplici o presiune mare pe dinti, ci sa faci o periere completa!

Depunerile de calciu sunt saruri care se intaresc si formeaza umflaturi sub piele. Se poate intampla in orice zona a corpului. Desi cauzele calcinozei sunt oarecum necunoscute, medicii cred ca este vorba despre un simptom care indica o pierdere a masei osoase, ceva asemanator osteoporozei. Pierderea osoasa are loc atunci cand organismul nu absoarbe suficient calciu din cauza deficientelor de vitamina D, K si magneziu.

Senzatia de greata duce la evacuarea rapida a continutului din stomac pe gura, printr-un act reflex sau din cauze patologice. Aceasta senzatie apare ca un raspuns al organismului la o agresiune externa. Este, practic, o modalitate de autoprotectie. Cum scapam de senzatia de voma? Prin tratament medicamentos sau pe cale naturala.

Oboseala este o constanta a societatii moderne. Ritmul sustinut de munca, stresul cotidian, alimentatia nesanatoasa si odihna insuficienta/de slaba calitate pot crea o stare de oboseala cronica. Mai exact, te vei simti mai mereu obosit/a, lipsit/a de chef, apatic/a, incapabil/a sa duci sarcini usoare la bun sfarsit. Se va intampla de multe ori chiar si in zilele in care te odihnesti minimum 8 ore.

Gusa sau barbia dubla se formeaza din cauza mostenirii genetice, a imbatranirii si a cresterii in greutate. O alta cauza mai putin cunoscuta este postura necorespunzatoare a limbii! Din fericire, poti corecta aceasta postura, iar gusa poate disparea. Va fi mai simplu pentru persoanele tinere, care au pielea ferma si stransa.  Acestea pot, astfel, sa-si imbunatateasca  simtitor conturul fetei dupa indepartarea grasimii.

Acizii grasi omega-3 aduc foarte multe beneficii in organism. Acestia reduc riscul de boli precum: infarct, diabet de tip 1, anumite tipuri de cancer, glaucom si accident vascular cerebral. Practic, acizii omega-3 sunt esentiali pentru functionarea corpului, insa organismul nu e capabil sa-i produca. Prin urmare, este important sa obtinem suficienti astfel de nutrienti din surse externe.