Sanatate

Mancam produse precum oua, fructe si paine, aproape in fiecare zi. Din pacate, e posibil sa alegem produse de o calitate indoielnica, iar asta poate avea consecinte neplacute asupra sanatatii. De aceea trebuie sa fii foarte atent/a si deloc superficial/a atunci cand faci aprovizionarea cu alimente. Poti verifica destul de simplu daca un produs este sanatos si proaspat.

Multi romani cu probleme mai mici sau mai mari de respiratie folosesc un spray nazal. E o solutie usoara si eficienta, dar care, pe termen lung, chiar si mediu, provoaca dependenta. Ca sa nu ajungi in aceasta situatie, te invatam cum sa previi si sa combati dependenta de spray-uri nazale!

Egocentrismul si narcisismul pot fi usor confundate, dar nu inseamna chiar acelasi lucru. Primul face referire la dorinta puternica de a raporta totul la sine, prin prisma sentimentelor si intereselor personale, fara a constientiza posibilul deranj pentru mediul inconjurator. Al doilea termen reprezinta o stare patologica ce presupune iubire de sine exagerata, in conditiile constientizarii raului creat in preajma.

Bolile pot avea componenta genetica, ereditara. In aceasta situatie , sunt greu de evitat si trebuie sa ne luptam cu ele. In schimb, exista imbolnaviri declansate, nemostenite, provocate. Mediul in care traim, felul in care gandim, alimentatia, stilul de viata, in general sunt elemente asociate cu diversele boli, mai mult sau mai putin periculoase. Mai mult, se poate spune ca orice boala vine de la cap. Creierul o ajuta sau o indeparteaza!

Termenul coronavirus face referire la o varietate de virusuri care pot provoca simptome respiratorii usoare sau severe. Majoritatea coronavirusurilor provoaca o afectiune similara cu o raceala obisnuita. Din pacate, unele forme, precum SARS, MERS si recentul 2019-CoV, pot pune viata in pericol. Daca traiesti sau ai calatorit recent intr-o zona afectata de una sau mai multe tulpini de coronavirus, ai grija cand apar simptome precum febra ridicata, tuse, respiratie dificila sau dureri de cap si articulare. Contacteaza imediat medicul!

Tusea la un copil mic(1 – 3 ani) este periculoasa, mai ales daca este convulsiva. De cele mai multe ori, tusea este o reactie a unei banale raceli, dar intotdeauna trebuie identificata cauza pentru a folosi la timp tratamentul adecvat. Nu uita: mergi cu copilul la medic, daca tusea este dublata de febra mare si de dificultati ale respiratiei sau, mai rau, senzatie de sufocare!

Tuica de prune este un adevarat medicament! Conditia: sa fie consumata moderat. Mai jos, va oferim lista de beneficii pentru sanatate pe care aceasta licoare atat de iubita in Romania le ofera.

Coronavirusurile reprezinta o subfamilie de virusuri. Acestea pot provoca simptome precum scurgeri nazale, tuse, dureri in gat si febra. In situatii extreme, ultimul tip de coronavirus, cel descoperit in China la finele anului trecut, poate provoca pneumonie.

Urina ne ajuta sa eliminam toxinele din organism, dar este si un indicator pentru anumite afectiuni. De aceea analizele sistematice ale urinei te pot ajuta sa te mentii sanatos/oasa. Astazi, iti spunem cum se recolteaza in mod corect probele de urina. Asta pentru ca eficienta rezultatelor sa fie sporita.

Cafeaua este consumata la scara larga pe tot Mapamondul. Practic, omul modern nu poate trai fara aceasta licoare  minunata, devenita chiar o cultura, in multe zone ale lumii. Din pacate, pe langa efectele pozitive ale consumului de cafea, exista si efecte nocive, mai ales daca ne raportam la consumul excesiv.

Urina ne ajuta sa eliminam toxinele din organism, dar este si un indicator pentru anumite afectiuni. De aceea analizele sistematice ale urinei te pot ajuta sa te mentii sanatos/oasa. Astazi, vom vorbi despre urocultura, o analiza microbiologica de laborator, care poate dezvalui diverse infectii ale tractului urinar!

Urina ne ajuta sa eliminam toxinele din organism, dar este si un indicator pentru anumite afectiuni. De aceea analizele sistematice ale urinei te pot ajuta sa te mentii sanatos/oasa. O analiza simpla si eficienta este sumarul de urina.

Vrei sa iti mentii o greutate corporala optima chiar si-n perioada de Craciun, cea a tentatiilor culinare? Nu e usor, dar nici prea complicat. Putina vointa si un set de reguli deloc drastice te vor ajuta sa iti atingi acest tel.

Dietele sunt diverse si destul de controversate. Unele sunt foarte eficiente, altele nu dau randamentul scontat si chiar te poti imbolnavi de pe urma lor. Azi, iti prezentam dieta cardiologilor, recunoscuta pentru eficienta, dar si pentru rigurozitate. Nu opri aceasta dieta, daca doresti sa obtii rezultate bune!

Meningita este o boala grava care presupune o inflamatie a membranelor ce inconjoara creierul si maduva spinarii. Netratata la timp, afectiunea poate duce la deces! Nu e specifica unei varste, putand aparea atat la copii cat si la adulti.

Dietele sunt diverse si destul de controversate. Unele sunt foarte eficiente, altele nu dau randamentul scontat si chiar te poti imbolnavi de pe urma lor. Azi, iti prezentam o dieta echilibrata, care are la baza stimularea metabolismului. Vorbim despre dieta fix la fix.

Plamanul nu da semne evidente de boala. Nu doare si nici nu doboara bolnavul la pat. In schimb, exista alte simptome mai putin clare, dar de luat in seama, care pot indica faptul ca plamanii sunt in suferinta. Iata cele mai frecvente simptome ale plamanului nesanatos.

Multi oameni confunda un vertij cu o stare de ameteala. Desi par identice nu e deloc asa. Daca prima stare este foarte periculoasa, putand indica afectiuni periculoase si grave, a doua reprezinta, de obicei, efectul unor obiceiuri banale. Iata de ce te simti ametit/a si cum poti deosebi vertigo de o ameteala comuna.

Vrei sa slabesti? Dieta e o solutie. Inainte de toate, insa, ai grija ce alimente consumi si mai ales cand. Incearca sa elimini stresul si odihneste-te suficient. Revenind la alimentatie, am descoperit o lista de alimente alcaline ce te vor ajuta atat sa elimini kilogramele in plus, cat si sa te mentii sanatos, per ansamblu.

Durerile articulare sunt probleme de sanatate din ce in ce mai raspandite in societatea moderna. Ele pot avea o multitudine de cauze, precum sedentarismul sau alimentatia inadecvata. La fel de important de stiut, o jena/durere articulara nu trebuie tratata cu superficialitate, mai ales daca dureaza mult! Consulta rapid un medic reumatolog.