Sanatate

Mancarea, igiena si stilul de viata ne influenteaza in mod direct sanatatea! Afla ce diete sau ce tratamente sa urmezi pentru anumite boli, rani si accidente!

Diete Tratamente Boli Rani si accidente Igiena Alimentatie sanatoasa Ceaiuri Medicamente

Depresia reprezinta o stare patologica care se manifesta prin lipsa poftei de viata, descurajare, mahnire, ganduri negative. Plansul fara motiv, anxietatea, lenea psihica sau insomnia sunt, de asemenea, semne ale depresiei.

Somnul este esential pentru mentinerea sanatatii. Din pacate, multi dintre romani nu reusesc sa se odihneasca bine peste noapte si asta mai ales din cauza stresului cotidian, care, in timp, poate provoca oboseala cronica si, implicit, afectiuni mai grave. 

Lupusul Eritematos Sistemic mai este cunoscut si ca boala cu o mie de fete din cauza diversitatii simptomelor. Multe dintre simptomele SLE mimeaza pe cele ale altor boli, astfel incat boala Lupus poate fi dificil de diagnosticat.

Una dintre cele mai comune idei preconcepute este aceea ca un strat de hartie igienica asezat pe colacul de toaleta ne poate feri de contactarea anumitor bacterii si boli. Iata de ce este contraindicat sa facem acest lucru:

Periutele de dinti se uzeaza destul de repede, deoarece perii sensibili se tocesc in timpul periajului. Iata cum puteti face ca aceasta sa para ca noua:

Viroza respiratorie sau raceala, asa cum o cunoaste tot romanul, este o infectie acuta virala usoara si autolimitata a tractului respirator superioar (nas, gat) care determina simptome variabile de tip stranut,  secretii nazale, gat iritat, nas infundat, febra mica si dureri de cap.

Pe langa asigurarea unei bune igiene orale, apa de gura poate avea si alte intrebuintari, dupa cum urmeaza.

Caderea parului este o problema cu care se confrunta multi oameni si exista o multime de remedii mai mult sau mai putin costisitoare in acest sens. Iata cum puteti prepara acasa un ser de regenerare a parului:

Cu totii am intampinat, la un moment dat, anumite probleme, legate de spalatul rufelor. Iata 5 ponturi utile, care va vor usura aceasta sarcina:

Unghiile rupte pot fi foarte dureroase si inestetice. Iata cum puteti salva aceasta situatie:

Daca ai facut exces de alimente si/sau de alcool in ziua de Craciun, s-ar putea sa te trezesti, a doua zi, cu probleme intestinale si ceva dureri de cap. Nu lasa disconfortul sa iti strice sarbatoarea! Azi, iti prezentam cateva metode de a te drege dupa o betie.

Majoritatea femeilor nu arunca produsele de machiaj pana cand nu golesc complet recipientele acestora, insa acest lucru este total gresit, deoarece se expun unor riscuri mari, folosind produse expirate.

1. Conservele expirate, care ocupa prea mult spatiu in camara. Este indicat sa verificam periodic aceste bunuri, pentru a vedea ce trebuie sa aruncam, pentru a decongestiona spatiul.

Caderea parului sau lipsa de vitalitate a acestuia este o problema destul de frecventa. Iata cateva ponturi pentru cresterea si intarirea firelor de par:

Daca esti amator al sporturilor de iarna sau iti place, pur si simplu, sa explorezi muntele, sa escaladezi, trebuie sa stii la ce riscuri te expui. Pe langa accidentari, exista, in anumite momente, riscul de avalansa.

Carnea cruda de orice fel poate produce contaminarea altor alimente, daca nu sunt luate masurile de precautie necesare, cum ar fi spalarea si dezinfectarea ustensilelor de bucatarie si a suprafetelor cu care a intrat in contact carnea, precum si a mainilor. Iata cateva sfaturi in acest sens:

Iarna si-a intrat complet in drepturi! La munte, stratul de zapada e deja consistent, motiv pentru care impatimitii sporturilor de iarna au luat cu asalt partiile. Ca de obicei, schiul, snowboard-ul, patinajul si datul cu sania sunt la mare cautare. Din pacate, foarte putini romani constientizeaza riscurile la care se expun si impactul pe care aceste sporturi le pot avea asupra articulatiilor.

Mirosurile urate apar in orice casa. Cu totii incercam sa scapam de ele prin metode care nu sunt tocmai sanatoase. Vorbim despre odorizante, lumari parfumate sau solutii de curatat care elimina substante toxice si nu sunt utile pe termen lung.

Ouale sunt alimente comune in societatea actuala. Putini sunt cei care nu au consumat, macar o data in viata, aceste produse de origine animala. Intotdeauna ,insa, au existat discutii, controverse cu privire la provenienta si prospetimea oului pe care il consumam in mod cotidian.

Insomnia reprezinta incapacitatea de a adormi, de a dormi sau de a avea un somn adanc si/sau cu o durata corespunzatoare, pentru a va odihni suficient si poata fi cauzata de mai multi factori. Iata cum poate fi prevenita aceasta: