Cu totii putem lua in greutate, fara sa ne dam seama, din cauza unui consum mai mare de calorii sau datorita vietii sedentare, insa acest subiect este unul delicat, mai ales cand nu stim cum sa-i spunem sotului ca ar fi cazul sa dea jos cateva kilograme, fara a-i rani orgoliul si sentimentele.
In loc sa ii spuneti sotului ca ar trebui sa urmeze o dieta, puteti sa ii induceti una, fara ca el sa stie.
Iata cum puteti face acest lucru: