Sanatate

Mancarea, igiena si stilul de viata ne influenteaza in mod direct sanatatea! Afla ce diete sau ce tratamente sa urmezi pentru anumite boli, rani si accidente!

Diete Tratamente Boli Rani si accidente Igiena Alimentatie sanatoasa Ceaiuri Medicamente

Circa 92% dintre adultii cu varsta cuprinsa intre 20 si 64 ani au parte de carii dentare! Pare o cifra uriasa, care ne condamna sa avem probleme cu dantura! Din fericire, cariile si alte afectiuni dentare pot fi evitate, daca aplicam igiena potrivita!

Poate nu realizezi, insa un sutien ar trebui spalat aproape la fel de frecvent precum chilotii! De ce? Acumuleaza bacterii si alte murdarii cu fiecare purtare. In cazul in care igiena sutienului nu este adecvata, te poti confrunta cu probleme ale pielii, precum acneea.

Oamenii de stiinta au descoperit un medicament care se pare ca opreste varianta Omicron a Covid 19! Este vorba despre fluvoxamina, un tratament ieftin, eficient si usor de depozitat. Desi testele clinice au indicat eficienta fluvoxaminei, programul a fost oprit subit! De ce? S-a invocat o potentiala imoralitate fata de subiectii care sunt tratati cu placebo!

Piciorul de transee sau de imersiune reprezinta o tulburare caracterizata prin degenerarea pielii de la nivelul picioarelor(labelor) din cauza expunerii prelungite la umezeala. Starea seamana cu cea provocata de degeraturi. Denumirea a fost data inca din Primul Razboi Mondial, cand mii de soldati au dezvoltat aceasta conditie in timp ce luptau in transee. Afectiunea este caracterizata prin umflarea picioarelor, amorteala, durere, moartea tesuturilor si cangrena!

Ulcerul gastric se dezvolta atunci cand mucoasa stomacului sau cea din prima parte a intestinului subtire incepe sa se erodeze. Simptomele includ durere si arsuri in zona abdomenului, intre stern si buric, eructatii(ragaieli), greata, varsaturi, lipsa poftei de mancare, pierdere in greutate si senzatie de oboseala. Daca, din nefericire, ai fost diagnosticat/a cu ulcer gastric, vei primi de la medicul specialist un tratament pe baza de antiacide, blocanti ai acidului sau antibiotice.

Orice gospodina/gospodar are in bucataria sa macar o punga de faina. Ii va folosi pentru diverse preparate, precum painea de casa, taiteii sau chiar prajitura preferata. Stim, insa, cum sa alegem faina potrivita nevoilor noastre? Pentru ca da, faina nu e toata la fel! Exista tipuri de faina, fiecare buna pentru un anumit preparat!

E normal sa te intorci acasa , dupa o zi de munca, epuizat/a. Nu te neglija, insa! Primul lucru pe care ar trebui sa-l faci? Schimba-te de haine! Da jos hainele de serviciu si imbraca-te comod cu haine de casa. Altfel, s-ar putea sa te trezesti cu ceva probleme de sanatate!

Somnul este un proces esential pentru buna functionare a organismului. E necesar sa dormi intre 7 si 8 ore pe noapte. La fel de importanta este si pozitia in care te odihnesti. O pozitie nefireasca iti poate provoca diverse probleme de sanatate, cum ar fi durerile de spate.

Diabetul este o boala comuna care afecteaza persoane de toate varstele, cu predilectie pe cele ajunse la varsta a treia. Stresul, alimentatia necorespunzatoare si o viata dezordonata sunt principalele cauze ale acestei afectiuni grave. Din pacate, diabetul nu poate fi inca vindecat, dar se trateaza. Pe langa tratamentul clasic, iti propunem, azi, un tratament naturist pe baza de praz si bame.

Sinuzita, indiferent daca e acuta sau cronica, isi face de cap mai des in sezonul rece, cand sistemul imunitar este suplimentar pus la incercare, iar vulnerabilitatea in fata infectiilor creste. Daca ai dureri groaznice de cap, care tin mai mult de doua-trei zile, tensiune la nivelul fetei si secretii nazale colorate, cel mai probabil suferi de sinuzita.

Organismul uman este un sistem foarte complex, in care totul este conectat intr-un fel. De aceea, atunci cand o parte a corpului nu functioneaza normal, apar semne si in alte parti ale organismului, ca o avertizare! Din fericire, ne sta in putere sa recunoastem aceste indicii si astfel sa rezolvam problema!

Situatiile-limita sunt acele momente in care viata iti este pusa in pericol de anumite evenimente nedorite. Se poate intampla acasa sau in exterior. E prea putin important locul. Esential este sa fii pregatit/a pentru orice! O inundatie, un incendiu sau o furtuna sunt doar cateva exemple de situatii-limita pe care trebuie sa stii sa le gestionezi.

Iarna este normal sa incalzim cumva locuinta. Ideal, insa, este sa o facem peste zi, iar noaptea sa inchidem sistemul de incalzire sau macar sa il dam la temperaturi de maximum 22 grade. Asta daca avem un termostat. Daca, insa, ne incalzim la o sursa electrica(radiator, spre exemplu), in mod clar trebuie sa inchidem dispozitivul pe timp de noapte. Iata de ce nu e bine sa dormim in temperaturi prea ridicate.

Dietele sunt diverse si destul de controversate. Unele sunt foarte eficiente, altele nu dau randamentul scontat si chiar te poti imbolnavi de pe urma lor. Cert este ca pe termen scurt orice dieta poate face minuni. Pe termen lung, insa, e greu sa pastrezi echilibrul si sa te rezumi strict la acea dieta. Astazi, iti vom prezenta o dieta foarte apreciata!

Mierea de albine reprezinta un deliciu culinar si o adevarata minune pentru sanatatea organismului uman. Asta daca e naturala...Daca e falsificata, poate chiar sa dauneze. Trebuie sa stii ca producerea acestei delicatese reprezinta un proces complex, pentru care albinele si apicultorii muncesc mult si bine.

Poate nu-ti dai seama, dar dintii tai nu sunt doar un element de decor, care te ajuta sa afisezi zambetul dorit. Aceste mici organe osoase sunt o piatra de temelie pentru sanatate! Nu doar ca nu poti manca bine fara dinti sanatosi, dar nici nu poti vorbi cum trebuie! Asadar, ingrijirea dintilor este esentiala. Daca o faci cum trebuie, s-ar putea sa fii scutit/a de vizitele la stomatolog.

Tinctura este un medicament obtinut prin dizolvarea in alcool sau in eter a elementelor active dintr-o planta sau dintr-un produs chimic. Astazi, ne vom opri asupra tincturii de castane, pe care poti prepara cu usurinta acasa.

Uleiul de masline este considerat, pe buna dreptate, cel mai sanatos ulei alimentar. Are beneficii mai multe decat orice alt  produs din aceasta zona, de la clasicul ulei de floarea-soarelui pana la uleiul de rapita! Stim, insa, cum sa alegem un ulei de masline calitativ? Pentru ca da: nu orice sticla pe care scrie ulei de masline contine un produs de calitate!

Fructele si legumele nu ar trebui sa lipseasca din dieta unui om sanatos! Consumam , insa, intotdeauna, aceste alimente asa cum trebuie? E o intrebare pe care, probabil, nu ti-ai pus-o. Pentru ca da: unele fructe si legume isi pierd din nutrienti prin decojire!

Odoleanul este numele dat mai multor specii de plante erbacee cu flori mari, trandafirii sau albe (Valeriana), dintre care una serveste la prepararea unor produse farmaceutice cu proprietati sedative. Astazi, va vom prezenta reteta pentru gemul de odolean! Nu este un gem clasic, insa e foarte sanatos! Vei impusca doi iepuri dintr-o lovitura: 1. vei satisface pofta de dulce; 2. vei dormi mai adanc, fara probleme legate de insomnie!