Sanatate

Soriciul este un aliment devenit traditional pe care majoritatea romanilor il consuma, mai ales in perioada Craciunului. Pielea de la porc trebuie, totusi, consumata cumpatat. Excesul poate provoca probleme de sanatate.

Ficatul este organul cu cele mai multe si mai diversificate functii din organismul uman(peste 500 functii). Dupa ingestie, alimentele sunt prelucrate de-a lungul tubului digestiv si transformate in nutrienti ce vor ajunge la toate tesuturile si organele din organism.

Dieta Oshawa sau dieta macrobiotica este o dieta stricta. Pentru a reusi, ai nevoie de multa vointa pe parcursul celor 10 zile cat dureaza aceasta schema nutritionala. Daca vei tine cont pas cu pas de dieta Oshawa, vei reusi sa slabesti, dar si sa cureti trupul si spiritul, prin echilibrarea energiilor yin si yang.

Anemia este o stare de slabiciune cauzata de scaderea globulelor rosii si a hemoglobinei din sange. De multe ori, aceasta afectiune este provocata de lipsa fierului din organism. Persoanele care manifesta adesea aceasta predispozitie sunt cele care nu consuma carne.

Kaki(persimona, piersica japoneza) este un fruct exotic originar din Asia, care se afla in plin sezon, deci il gasesti cu usurinta in hipermarket-uri, in perioada iernii. Nu e greu de recunoscut: seamana cu o rosie, are gust intre ananas si piersica. Poate fi consumat in stare naturala sau in salate si cocktail-uri.

Dieta indiana este recunoscuta ca fiind una echilibrata, care nu presupune infometarea si nici un efort alimentar extrem ce ar putea provoca dezechilibre drastice in organism.

Orice om trebuie sa faca analize medicale macar o data pe an, daca vrea sa se mentina sanatos. In cazul barbatilor, controalele medicale care pot depista cancerul de colon, diabetul si chiar impotenta sunt esentiale. Doar depistate la timp, aceste afectiuni grave pot fi tratate eficient.

Creierul este cel mai important organ din corpul uman. Fara functiile complexe ale acestuia, actiunile noastre ar fi imposibile sau, in cel mai bun caz, n-ar mai fi bine structurate. De multe ori te intrebi, probabil, cum sa mentii creierul sanatos. Raspunsul nu e deloc complicat. Nu trebuie sa faci foarte multe. Sa te odihnesti bine, sa ai o alimentatie sanatoasa si...

Dieta pe baza de cartofi si iaurt este severa dar si foarte rapida. Dureaza doar 3 zile, in care vei consuma exclusiv cartofi si iaurt slab in grasimi. Avantajul? Dai jos 5 kilograme in aceasta scurta perioada!

Iarna este sezonul in care consumi multe citrice. Portocalele, grapefruit-ul si clementinele sunt pe lista ta cu siguranta. Nu e rau deloc. Din contra! Te sfatuim sa nu mai arunci, insa, cojile citricelor. Habar nu ai ce beneficii pot aduce pentru sanatate!

Dieta ketogenica este o dieta care presupune arderea acizilor grasi(ketoza) pentru energie. Nu e o dieta care sa functioneze pe baza de infometare. In plus, majoritatea alimentelor sunt permise. Impartirea lor in cadrul meselor cotidiene reprezinta cheia succesului.

Cicatricile nu pot fi evitate, insa pot fi tratate si vindecate. Astazi, n-o sa iti vorbim despre diversele creme ce pot fi gasite in comert si care nu dau intotdeauna randamentul scontat, ci despre un remediu natural, pe care il poti obtine din combinatia a doar 2 ingrediente.

Ambrozia este o planta cu provenienta in America de Nord. Ea creste si in Romania, in special in zonele necultivate. In orase, ambrozia gaseste teren prielnic in zona cailor ferate, prin parcuri, in zone cu ruine sau acolo unde constructiile nu sunt finalizate.

Dietele sunt diverse si destul de controversate. Unele sunt foarte eficiente, altele nu dau randamentul scontat si chiar te poti imbolnavi de pe urma lor. Pentru ca vedetele stiu foarte bine cum sa aiba grija de sanatatea lor, astazi, ne-am gandit sa iti prezentam o dieta inventata de Anna Lesko.

Depresia de sezon e greu de ocolit. Gerul, lipsa indelungata a razelor de soare si zilele scurte sunt principalele cauze ale acestei afectiuni periculoase. Totusi, pe langa o viata activa si o alimentatie sanatoasa, putem scapa de depresie si cu ajutorul plantelor de interior.

Usturoiul produs in China e mare, fara pete si se curata foarte usor. Din pacate, este si toxic! Producatorii chinezi folosesc diverse pesticide interzise de lege pentru a accelera cresterea legumelor si fructelor pe care le cultiva!

Dietele ar putea deveni, in curand, de domeniul trecutului! Mai nou, expertii in fitness si nutritionistii vorbesc despre echilibru in alimentatie, despre un consum moderat de hrana, fara restrictii deosebite. Ideea centrala este urmatoarea: o dieta extrema poate crea probleme grave de sanatate!

Dietele ar putea deveni, in curand, de domeniul trecutului! Mai nou, expertii in fitness si nutritionistii vorbesc despre echilibru in alimentatie, despre un consum moderat de hrana, fara restrictii deosebite. Ideea centrala este urmaotarea: o dieta extrema poate crea probleme grave de sanatate!

Bolile de sezon sunt aproape imposibil de pacalit. Virusurile se inmultesc rapid, asa ca nu prea avem cum sa fugim de gripa si raceala. Din pacate, o raceala netratata la timp poate produce complicatii. Ca sa nu mai vorbim de expunerea la bronsita sau chiar la sinuzita.

Zahar de mesteacan - un produs de care putini oameni au auzit, desi a fost descoperit inca din secolul al XIX-lea! Beneficiile acestui produs, cunoscut si ca xylitol, sunt uimitoare. Despre zaharul de mesteacan va informam in cele ce urmeaza.