Diete

Tinerea unei diete, a unui regim alimentar sanatos este important nu doar pentru kilogramele pe care le putem da jos. Dieta echilibrata este importanta in primul rand pentru sanatatea ta. Alege ce sa mananci ca sa iti pastrezi energia si sanatatea fara a recurge la infometare!

O dieta benefica pentru sanatatea inimii este adecvata si pentru mentinerea sanatatii prostatei, aceasta constand in multe legume si fructe si in alimente cu grasimi benefice, evitand carnea rosie.

Pancreatita se datoreaza in mare parte dietei alimentara si exista mancaruri specifice care contribuie in mare masura la crizele pancreatice.

Exista o serie de elemente estetice, care ne dau incredere in sine atunci cand iesim in lume, cum ar fi un ten luminos, un par matasos, o piele sanatoasa sau un aspect exterior placut.

Constipatia este un posibil efect secundar al oricarei diete cu putine calorii, mai ales in prima etapa.

Slabirea in greutate in 2 saptamani, presupune arderea a 17,500 de calorii, prin dieta si exercitii fizice, ponderea de kilograme in minus fiind de 0,15 kg/zi.

Detoxifierea este un proces de indepartare a substantelor toxice din organism.

Inainte de a discuta despre cum sa introduci mai multe alimente bogate in potasiu, in dieta, sa vedem rapid de ce ar trebui sa o faci.

O cura cu suc de lamaie este similara cu dieta de purificare cu suc de portocale.

Dieta cu supa de varza va poate ajuta sa slabiti pana la 7 kilograme in doar o saptamana.

Dieta cu banane, orez, mere si paine prajita ajuta sistemul digestiv, nesolicitandu-l foarte tare.

Cu totii putem lua in greutate, fara sa ne dam seama, din cauza unui consum mai mare de calorii sau datorita vietii sedentare, insa acest subiect este unul delicat, mai ales cand nu stim cum sa-i spunem sotului ca ar fi cazul sa dea jos cateva kilograme, fara a-i rani orgoliul si sentimentele.

Dieta Atkins devine mai usoara dupa ce treceti de primele zile, care poarta denumirea de Faza de Inductie.

Dieta cu supa de pui dureaza 7 zile si are la baza un plan alimentar bazat pe alimente sarace in calorii.

Psoriazisul  este o boala de piele incurabila, manifestata prin accelerarea ciclului natural de viata a celulelor din piele.

Despre varza, fie ea rosie sau alba stim ca aduce organismului uman resurse importante de vitamina C, este un puternic hidratant si are rol terapeutic in tratarea a peste 100 de afectiuni.

O dieta de vara cu fructe este intotdeauna de bun augur pentru detoxifierea organismului si pentru eliminarea grasimilor inestetice inainte de a lua plaja cu asalt.

Dieta pe categorii de varsta a fost conceputa in functie de necesitatile nutritive pe care le solicita organismul pe masura ce inaintam in varsta.